【資料圖】
1、首先是把最基本的腿法練好！最基本的腿法主要是平衡與協(xié)調(diào)能力為基礎(chǔ)！只有站穩(wěn)了，在練轉(zhuǎn)身擺腿動作會更家容易。
2、一定要注意動作分解要領(lǐng)。
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1、首先是把最基本的腿法練好！最基本的腿法主要是平衡與協(xié)調(diào)能力為基礎(chǔ)！只有站穩(wěn)了，在練轉(zhuǎn)身擺腿動作會更家容易。2、一定要
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